Let’s Breath Together

  • Facebook
  • Instagram
Yoga at Home
R. Saraswathi Jois
Saraswathi_Jois.png

Η Saraswathi γεννήθηκε το 1941 και έκανε σταθερά πρακτική υπό την καθοδήγηση του πατέρα της Shri K. Pattabhi Jois από την ηλικία των 10 ετών ως τα 22. Ήταν η πρώτη κοπέλα που της επετράπη η εισαγωγή στη Σανσκριτική Σχολή του Mysore, όπου σπούδασε τα βασικά σανσκριτικά έργα και έμαθε yoga από τον πατέρα της. Για πολλά χρόνια βοήθησε τον πατέρα της ενώ από το 1975 διδάσκει τα δικά της μαθήματα. Το 1986 στο Mysore προκάλεσε μια μικρή επανάσταση στη yoga, όντας η πρώτη γυναίκα που δίδαξε σε άνδρες και γυναίκες μαζί. Η Saraswathi καλωσορίζει όλους τους μαθητές της yoga που έρχονται στο Mysore. 

Για την Saraswathi, η yoga ήταν πάντα η κύρια επιρροή στη ζωή της. Μέσα από το παιχνίδι άρχισε να εξερευνά διάφορες στάσεις yoga από μικρή ηλικία, όμως ακολούθησε μια σταθερή πρακτική από την ηλικία των 10 ετών.

(https://kpjayshala.com/biographies.html)